¿En qué consiste exactamente una sesión?
Es una hora de conversación presencial en la que tú tienes el control total. Puedes hablar, desahogarte, pensar en voz alta o simplemente compartir un café con alguien enfocado 100 % en escucharte.
¿Esto sustituye a una terapia psicológica?
No. HoraDeEscucha no es terapia, ni realizamos diagnósticos ni tratamientos médicos. Es un espacio de conversación cotidiana, respetuosa y humana entre dos personas.
¿Dónde se realizan los encuentros?
Tú eliges el lugar donde te sientas más cómodo: una cafetería tranquila, un paseo al aire libre, un parque o un espacio privado.
¿Qué pasa con los teléfonos móviles?
Para garantizar la presencia absoluta y cero distracciones, los teléfonos se guardan o se mantienen en silencio durante los 60 minutos de la sesión.